الرئيسية / الصحة والطب / حركة خطيرة نقوم بها يومياً.. احذروا من هذه الوضعية على الرقبة

حركة خطيرة نقوم بها يومياً.. احذروا من هذه الوضعية على الرقبة

أفاد الدكتور وائل العسق بحسب تقرير نشرته صحيفة “القبس” الكويتية بأن “حالات كانت نادرة الحدوث سابقا، باتت اليوم متكررة، وهي شعور البعض بآلام في الرقبة وبتنميل على الوجه واللسان واليدين إضافة إلى الصداع والإحساس بالدوخة والزغللة في العينين”.

 

 

 

وفي حسابه على موقع التواصل الاجتماعي “إنستغرام”، أرجع الدكتور سبب تلك الأعراض إلى عدم ثبات فقرات الرقبة والجمجمة، موضحاً أنه “في الأصل هناك أربطة تجمع الطرفين، إلا أن قيام البعض بالانحناءات الشديدة والاستلقاء بشكل غير صحي، جعل الأربطة تتمدد بشكل لا يمنحها ثباتاً ويؤدي الى إزاحة تضغط على الحبل الشوكي وتفرز هذه الأعراض، لذلك ينبغي التوقف عن اللجوء لهذه الوضعيات غير الصحية”. ودعا العسق إلى ضرورة حماية الرقبة، لأنها ممر الحبل الشوكي والأعصاب إلى بقية الجسم، وبالابتعاد عن الوضعيات السيئة، خاصة خلال القراءة على السرير.            

 

لبنان24

شاهد أيضاً

تحذير من خطورة الاستخدام المفرط للمطهرات على الجهاز المناعي

يستخدم الكثير من الأشخاص وسائل التعقيم يوميا، من أجل السلامة والقضاء على البكتيريا والميكروبات، وقد …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *