الرئيسية / الصحة والطب

الصحة والطب

صفحة طبية متخصصة تعد الموقع الطبي الأول في العالم العربي. تقدم المعلومة الطبية بأسلوب سهل مع أحدث البيانات الطبية وأدقها

تحذير من حِمية “الصيام الجاف”

حذرت خبيرة التغذية الألمانية ألينه إيمانويل من الحِمية الغذائية المعروفة باسم “الصيام الجاف” Dry fasting، لخطورتها على الصحة. وأوضحت الخبيرة أن حِمية “الصيام الجاف” تعني الاستغناء التام عن السوائل، والأطعمة الصلبة، لمدة زمنية معينة، لخسارة الوزن وطرد السموم من الجسم. مشاكل صحية خطيرة وأضافت أن الاستغناء عن الماء مشكلة صحية، …

أكمل القراءة »

ما هو أفضل وقت للاستحمام من أجل صحتك؟ اليك الجواب العلمي

على الرغم من أن الأشخاص قد يكون لديهم تفضيلات مختلفة حول موعد الاستحمام، إلا أنه يُعتقد أن هناك وقتا مثاليا من اليوم لتنظيف جسمك. وقد افادت الدراسات أن الاستحمام الدافئ قبل النوم يمكن أن يساعد في عملية النوم. وهذه هي النتيجة الرئيسية لدراسة نشرت في مجلة Sleep Medicine Reviews. …

أكمل القراءة »

الى كل من تلقى اللقاح… تبقى الكمامة ضرورية في هذا الاماكن

يصر بعض خبراء الصحة على ضرورة أن يرتدي الشخص الكمامة في حال تواجده ضمن مجموعات كبيرة، حتى لو كان قد تلقى فعلا اللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد بشكل كامل. وكانت المراكز الأميركية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها قد أصدرت أحدث توصياتها، الخميس، بإمكانية الاستغناء عن الكمامات لمن تلقوا اللقاحات المضادة …

أكمل القراءة »

الاستحمام… هذه هي افضل الاوقات

بعد يوم عمل شاق، يعد أخذ حمام من الأمور التي يقوم بها ملايين الناس في أماكن مختلفة حول العالم. فما هو التوقيت الأفضل للاستحمام؟ في هذا الصدد يرى طبيب التجميل، ريكهي تايلور، أن الوقت الذي تتم فيه عملية الاستحمام يلعب دوراً حاسماً في الفائدة الناتجة عن هذه العملية لصحة جسم …

أكمل القراءة »

تأخير الجرعة الثانية من لقاح “فايزر”.. هذه نتيجته

توصلت دراسة بريطانية حديثة إلى نتيجة مفاجئة مفادها أن تأخير الجرعة الثانية من لقاح “فايزر” المضاد لفيروس كورونا المستجد يعمل على تحسين المناعة بشكل أفضل من تلقيها في وقت قريب من الأولى. وكشفت الدراسة التي أجرتها جامعة برمنغهام بالتعاون مع السلطات الصحية البريطانية أن الأجسام المضادة لفيروس كورونا كانت أعلى …

أكمل القراءة »

في ظل ازمة كورونا… كيف يميز الطب ضد الملونين والنساء؟

في ذروة وباء كورونا في الولايات المتحدة، كانت المستشفيات بحاجة إلى فرز المرضى، حيث تم قبول الحالات الخطيرة فقط، في حين تم إرسال آخرين إلى منازلهم للمراقبة الذاتية، وكان أحد المقاييس المستخدمة لتحديد مدى خطورة الحالة مستوى الأكسجين في الدم. والأجهزة المستخدمة عادة للقيام بذلك -والمعروفة باسم مقياس التأكسج النبضي- …

أكمل القراءة »

سبب التجلطات المميتة الناتجة عن اللقاحات بات معروفاً… إليكم التفاصيل

يتسابق العلماء في جميع أنحاء العالم لفهم تسبب لقاحات فيروس كورونا من شركتي “أسترازينكا” و”جونسون آند جونسون”، في حدوث جلطات دموية نادرة ولكنها مميتة، وذلك بعد تسجيل عدد من الحالات، ما أثار حفيظة البعض وجعهلم يترددون في أخذ اللقاحات. فقد وجد الباحث الألماني الدكتور أندرياس جرينشر، أن المادة …

أكمل القراءة »

الطبق المفضل لدى اللبنانيين.. تعرفوا الى فوائد الحمص الغذائية

صادف أمس الخميس 13 أيار، اليوم العالمي للحمص، الذي يعد من أكثر أنواع المقبلات شعبية على المائدة العربية وخاصة اللبنانية، فضلا عن فوائده المتعددة. للحمص فوائد صحية متعددة فهو غني بالمواد المغذية، ويحتوي على حمض الفوليك، الذي يدخل في تركيبة الحمض النووي، ويعيق تشكل الخلايا السرطانية، ويحمي البنية، ويساهم في …

أكمل القراءة »

الأكياس المحيطة بالعصب.. هل تسبب الألم أسفل الظهر؟

الأكياس المحيطة بالعصب هي حويصلات مملوءة بالسائل تؤثر بشكل كبير في جذور الأعصاب التي في نهاية الجزء السفلي من العمود الفقري. لا تسبب هذه الأكياس في الغالب أعراضاً وتظهر بصورة عرضية في دراسات التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) التي أُجريت لأسباب أخرى. على الرغم من ذلك، تتمدد الأكياس في بعض الحالات …

أكمل القراءة »