الرئيسية / الصحة والطب

الصحة والطب

صفحة طبية متخصصة تعد الموقع الطبي الأول في العالم العربي. تقدم المعلومة الطبية بأسلوب سهل مع أحدث البيانات الطبية وأدقها

“لتقليل المخاطر”… دراسة تحدد أفضل نظام غذائي لتحسين صحة القلب

تحدث نوبات القلب عندما يتسبب انسداد في الشريان التاجي في تجويع جزء من عضلة القلب للدم والأكسجين، وقد ينتج هذا عن قرارات نمط الحياة السيئة التي يقع اتخاذها بمرور الوقت. ووجدت الدراسة كيف يؤثر نظام غذائي معين على مستويات هرمون الغريلين والدهون في البطن، والتي تؤثر بشكل متساو على خطر …

أكمل القراءة »

مكوّن غذائي ينبغي تجنبه لخفض ضغط الدم

يعد ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة يمكن معالجتها بتغيير نمط الحياة مثل النظام الغذائي، ولكن ما هو الطعام الوحيد الذي يجب عليك تجنبه لخفض ضغط الدم؟. يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم خطيرا جدا لأنه حالة صامتة، ما يعني عدم وجود أعراض في كثير من الأحيان. وقد يعاني بعض الأشخاص …

أكمل القراءة »

دراسة تشكك في فوائد الحليب الصناعي للأطفال الرضع

أظهرت دراسة حديثة نشرت نتائجها مجلة “بريتش ميديكل جورنال” الطبية أن منتجات حليب الأطفال التي يشتريها الأهل كبديل عن حليب الأم، لا تخضع في المجمل إلى فحوص دقيقة وقد تتضمن معلومات مضللة على صعيد الفوائد الغذائية. وتمثّل هذه البدائل المصنعة على سبيل المثال من بروتينات حليب البقر، سوقا متنامية في …

أكمل القراءة »

الأسبرين لم يعد موصى به لكبار السن

تعد أمراض القلب والسكتة الدماغية من الأسباب الرئيسية للوفاة في الولايات المتحدة، وفقاً لجمعية القلب، لكن خبراء وأطباء أوصوا بأنه يجب ألا يتناول الأشخاص في الستينيات من العمر أو أكبر الأسبرين لمنع حدوث نوبة قلبية أو سكتة دماغية أولى، مبررين ذلك بأن المخاطر من المحتمل أن تلغي الفوائد المحتملة، وفق …

أكمل القراءة »

فوائد الفول السوداني وأثره على الإنسان… كل ما تريد معرفته عنه

يعتقد الكثير من الناس أن الفول السوداني ليس من المكسرات ويختلف عنها، فهو من البقوليات. لكن له خصائص المكسرات نفسها وهو مكمل غذائي ممتاز مع العديد من الفوائد الصحية. ما هي التأثيرات الفريدة للفول السوداني، ولماذا يجب تضمينه في نظامك الغذائي، سوف تعرف كل هذا في هذه المقالة. فوائد الفول …

أكمل القراءة »

السل يتفشى في كندا… اليكم التفاصيل

أعلن مسؤولو الصحة في كندا عن تفشي مرض السل في شمال ساسكاتشوان، وكان ما لا يقل عن 20 شخصا يتلقون العلاج من المرض اعتبارا من 8 تشرين الاول، وفقا للرعاية الصحية الأولية في كندا. وأعلنت هيئة الصحة في أثاباسكا (AHA) الآن عن تفشي مرض السل. وأبلغ عن حالات تفشي جرثومي …

أكمل القراءة »

هذا الفيتامين يزيد من خطر الاصابة بالسرطان

لا يحتاج معظم الناس إلى تناول مكملات الفيتامينات لأنهم يستطيعون الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجونها من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. ومع ذلك، فإن سوق المكملات مزدهر. ووفقا لإحدى الدراسات، فإن تناول المكملات الغذائية لفيتامين شائع يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستات لدى الرجال. وربط …

أكمل القراءة »

صحتك بخطر… انتبه من وسائل التواصل الاجتماعي

أوضحت دراسة جديدة أن قضاء أقل من خمس دقائق على وسائل التواصل الاجتماعي قد يكون كافيا لجعلك مكتئبا. ويرى الأشخاص الذين يتصفحون “تويتر” أو يشاهدون مقاطع فيديو على “يوتيوب” أن مزاجهم يتدهور بسرعة عندما يعثرون على الأخبار السيئة. ووجد الخبراء في جامعة إسيكس أن الأشخاص الذين شاهدوا أخبارا …

أكمل القراءة »

تدخل بكل شيء.. مادة خطرة جداً تقتل 100 ألف سنوياً

في تحذير لافت، نبّهت دراسة من جامعة نيويورك، من أن التعرض اليومي لمادة كيميائية وصفتها بأنها تستخدم في كل شيء تقريباً، من العبوات البلاستيكية إلى المكياج، قد يكون السبب وراء حوالي 100 ألف حالة وفاة بين كبار السن من الأميركيين سنويا. وقالت الدراسة إن المادة هي الفثالات (Phthalate)، وتؤثر على …

أكمل القراءة »

الوزن الزائد يفتك بالقلب في صمت

من المعروف أن زيادة الوزن تجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بحالات مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري، الذي يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب. وقد أكد باحثو “جونز هوبكنز” أن الوزن الزائد ليس مجرّد «شريك» في التسبب بمشاكل القلب، بل إنه قد يؤذي عضلة القلب وفق موقع hopkinsmedicine. يقول …

أكمل القراءة »